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La transformation ne se produit pas lorsque tu es coincé.e dans ton quotidien. Elle se produit lorsque tu respires profondément, que tu permets à ton système de se détendre, que tu entres en contact avec la nature et que tu te reconnectes à ce qui compte. C’est ce que nous allons faire ici, à la façon NAI’A.
Laisse-nous te guider pour atteindre de nouveaux niveaux de tranquillité d’esprit, de vitalité cellulaire et de potentiel créatif avec notre équipe de coachs transformationnels et de professeurs de yoga de haut niveau, d’experts en biohacking et notre formidable équipe de massothérapie et de praticiens de médecine intégrative acclamés.
Mouvement
Yoga et méditation matinale
Mobilité et entraînement fonctionnel
Immersion de respiration NAI’A & auto-guérison somatique
Repas
Repas biologiques issus de l’agriculture locale et préparés avec beaucoup d’AMOUR
Ateliers d’alchimie de vie :
Biohacking de ton corps et de tes hormones par le yoga, la nutrition et des astuces de style de vie,
Pratiques transformatrices pour une plus grande vitalité
Ateliers de Neurohacking :
Change ton cerveau et ton énergie avec la respiration NAI’A,
Comment développer et maintenir un état d’esprit positif, ancré et résilient,
Pratiques du Flow State
2 Aventures de groupe et cérémonies ancestrales
Forfait bien-être de ton choix comprenant :
Évaluations de wellness et programme sur mesure qui peut inclure :
1-4 Séances de massothérapie ciblée, soins énergétiques ou séances de guérison ancestrales en fonction de tes besoins
1-4 Séances de Biohacking et Neurohacking :
Tests d’épigénétique et programme sur 3 mois, Programme de médecine et de nutrition fonctionnelle sur 3 mois, Analyse du cerveau et stimulation neurologique, Soins Ayurvédiques, bio et neurofeedback
Séances de coaching avec notre équipe d’experts
Du temps en solo pour profiter de la plage, des vagues, des noix de coco et du pueblo !
Fondatrice de NAI’A
Leader de la retraite
Professeure de yoga & respiration
Coach Transformationnel
Praticienne en auto-guérison somatique des traumatismes
Cérémonialiste
Médecine vibratoire
Professeur de yoga et de mobilité
Praticien de massage yoga thaïlandais
Drainage lymphatique
Deep Tissue
Massage du ventre thaïlandais
Cranio-sacré
Massage Thérapeutique
Analyse individuelle et programmes de nutrition sur mesure
Stimulation du cerveau
Programmes de Biohacking personnalisés
Choisis entre un dortoir pour 4-6 personnes
ou
Une suite en occupation double où nous pouvons te jumeler avec un autre participant (dans des lits séparés)
Ou une occupation simple (demande de prix et de disponibilité)
La plupart des suites ont une petite cuisine et sont équipées d’un lit king-size ou de deux lits queen ou jumeaux. Les premiers arrivés seront les premiers servis pour le choix des chambres.
Toutes les chambres sont équipées de la climatisation, de ventilateurs, d’eau filtrée, d’un coffre-fort, d’une salle de bain complète et de serviettes et sont entourées de jardins.
Le wifi est accessible dans toute la propriété, mais nous te conseillons vivement de te débrancher pour la semaine.
L’équipement complet du studio de yoga est déjà sur place mais tu peux apporter ton propre tapis de yoga si tu préfères.
La partie tranquille de la plage se trouve juste en face de la propriété. Les serviettes de piscine et de plage sont fournies.
Le centre du pueblo de Sayulita est à 8-10 minutes à pied !
INCLUS :
INCLUS:
CONDITIONS GÉNÉRALES :
Aéroport de Puerto Vallarta (PVR)
INCLUS :
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CONDITIONS GÉNÉRALES :
Aéroport de Puerto Vallarta (PVR)