Voyage de respiration NAI’A

Un voyage de respiration NAI’A est une expérience de transformation et d’auto-régulation du système nerveux soutenue par un travail thérapeutique et énergétique. Au cours de ce voyage, nous commencerons par une intention, pour continuer avec des mouvements simples pour préparer notre corps et entreprendre le chemin de la transformation avec la respiration et la médecine du son. Cette expérience est très révélatrice.
La respiration intégrative de NAI’A est une approche profonde d’auto-régulation du système nerveux. Elle se concentre sur l’ouverture du système respiratoire afin d’augmenter la régénération cellulaire et de nettoyer les schémas de pensées limitatives et habitudes négatives de notre subconscient. Cette expérience de lâcher-prise est revitalisante, libératrice et durable. Elle est un excellent outil pour réduire le stress, pour intégrer le SSPT, pour modifier les schémas d’auto-sabotage, pour favoriser la guérison des maladies chroniques, augmenter les performances, la confiance en soi et pour stimuler votre motivation.

Tout le monde est le bienvenu à ces séances. Aucune expérience préalable nécessaire.

QUOI APPORTER?
Un tapis de yoga, oreiller, couverture si vous êtes frileux, une bouteille d’eau et votre curiosité!

Date

Jun 28 2019

Time

6:00 pm - 8:30 pm

Cost

30$ plus taxes / personne
Olab Yoga

Location

Olab Yoga
300 Rue Belvédère N, Sherbrooke, QC J1H 4B1

Facilitators

  • Jhenneviev Heartt
    Jhenneviev Heartt
    NAI'A Founder

    Jhennevièv is a transformation catalyst, creator and activator of all things that shake the world awake. Surfer, yogini, coach or entrepreneur, the title is irrelevant. Jhenneviev has been spending more than the last decade as a transformational coach, yoga teacher trainer and breathwork therapist. She leads programs worldwide and teaches at festivals globally.

    Jhenneviev disrupts the norm by building bridges between ancient wisdom and modern knowledge through indigenous practices, yoga, leadership, business and healing modalities. She uses adventure as her ally to get people out of their comfort zone and into their greatness. Founder of NAI’A, Jhennevièv is happiest barefoot and close to the ocean. She loves love, she seeks truth, she is all about real talk, berries and chocolate.

  • Nandi
    Nandi
    NAI'A Professor

    Nandi is a student of Yoga and Movement/Martial Arts. He is a Yoga Alliance registered E-RYT500. He has completed the BDK Elite 500hr TT and remains enrolled in the BDK MMA belted system. He has experience sharing movement on a stand-up paddleboard, through partnered AcroYoga, Thai Yogic bodywork, Mobility and Dance

    Nandi currently works as an Adjunct Professor for Nai’a Life where he is studying the Philosophy of Nai’a and the power of the breath. He shares freely the knowledge gained from his master teachers and the wisdom of his varied experiences presenting and moving at Yoga Studios, Events and Festivals. Movement and studentship is his life. Find him anywhere moving and laughing through his advanced practice; Off of the mat.

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