Voyage de respiration NAI’A

Un voyage de respiration NAI’A est une expérience de transformation et d’auto-régulation du système nerveux soutenue par un travail thérapeutique et énergétique. Au cours de ce voyage, nous commencerons par une intention, pour continuer avec des mouvements simples pour préparer notre corps et entreprendre le chemin de la transformation avec la respiration et la médecine du son. Cette expérience est très révélatrice.
La respiration intégrative de NAI’A est une approche profonde d’auto-régulation du système nerveux. Elle se concentre sur l’ouverture du système respiratoire afin d’augmenter la régénération cellulaire et de nettoyer les schémas de pensées limitatives et habitudes négatives de notre subconscient. Cette expérience de lâcher-prise est revitalisante, libératrice et durable. Elle est un excellent outil pour réduire le stress, pour intégrer le SSPT, pour modifier les schémas d’auto-sabotage, pour favoriser la guérison des maladies chroniques, augmenter les performances, la confiance en soi et pour stimuler votre motivation.

Tout le monde est le bienvenu à ces séances. Aucune expérience préalable nécessaire.

QUOI APPORTER?
Un tapis de yoga, oreiller, couverture si vous êtes frileux, une bouteille d’eau et votre curiosité!

Date

Jun 28 2019

Time

6:00 pm - 8:30 pm

Cost

30$ plus taxes / personne
Olab Yoga

Location

Olab Yoga
300 Rue Belvédère N, Sherbrooke, QC J1H 4B1

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